Кинезиотейпирование, что это?

Эффективность кинезиотейпов

Эффект от использования тейпов:

• улучшается лимфо- и кровообращение;
• уменьшаются болевые ощущения;
• нормализуется мышечный тонус;
• контролирируется напряжение и степень растяжения мышц;
• фиксируется связочный аппарат и мышцы, которые поддерживают сустав в нужном положении.

При нанесении кинезиотейп слегка приподнимает кожу в месте фиксации, улучшая кровообращение области. Ткани, находящиеся в посттравматическом состоянии, распрямляются, а мышцы изменяют свое положение.

Тейп корректирует биомеханику движений, за счет чего травмированная область постепенно восстанавливается. При движении происходит попеременное растяжение, а затем натягивание кожи и из-за эластичности тейпа создается легкое массажное воздействие. Такой массажный эффект активизирует в мышцах обмен веществ, что позволяет создать наилучшие условия для исцеления, избегая полного обездвиживания.

Показания

Показаниями для применения тейпа являются:

• реабилитационная устойчивость после травмы в суставах, плечах, спине;
• профилактика перегрузок некоторых суставов, частей тела при участии в сложных силовых или активных видах спорта;
• коррекция движения в суставах;
• лечение заболеваний, вызванных чрезмерными нагрузками как на суставы, так и на мышечный аппарат;
• коррекция осанки;
• изменения положения сустава при его деформации;
• снятие болевого синдрома различной локализации;
• помощь в оттоке лимфы и уменьшении отечности;
• ускорение рассасывания гематом;
• уменьшение компрессии травмированного участка.

Противопоказания

Для кинезиотейпирования явными факторами для противопоказаний являются:

• травма участка кожи;
• различные болезни кожи;
• аллергия, сыпь;
• опухоль;
• индивидуальная непереносимость;
• сахарный диабет;
• сердечно - сосудистые заболевания.

К кому обратиться

Даже от обычных тейпов и их неправильного расположения на теле могут начаться проблемы, например, чрезмерная отёчность или ограничение подвижности того или иного участка тела, поэтому перед применением лучше подойти на консультацию к специалисту- врачу, который проходил обучение по кинезиотейпированию.

В зависимости от решаемой проблемы тейпы необходимо накладывать под определенным натяжением и брать во внимание анатомию человека.

Для каждого отдельного случая наложение ленты отличается. Если тейпы приклеили неправильно, то организм даст об этом знать покраснением, покалываем, сыпью и др. В этой ситуации значит, что их наложили слишком близко друг другу и кровоток ухудшился. При наложении тейпа специалистом в правильной технике метод лечения будет являться безопасным. Перед применением стоит делать первую пробу на реакцию кожного покрова, а именно приклеить небольшой кусок тейпа на внутреннюю сторону локтевого изгиба или предплечья и через какое-то время проверить на наличие изменений кожи. Если реакция отсутствует, то специалист, в зависимости от решаемой проблемы, наложит кинезиотейпы. При наличии кожной реакции следует выяснить причину и заменить материал ленты.