Лечебный массаж
массаж - метод профилактики и лечения различных заболеваний
человеческого организма, представляющий собой сочетание различных приемов механического воздействия на различные участки поверхности тела человека.Лечебный массаж бывает ручной и аппартный.
Как работает массаж? Помимо улучшения кровообращения в результате растирания огромное влияние оказывается на нервные окончания на поверхности кожи. Это позитивно сказывается на состоянии центральной нервной системы, а также способствует тканевому дыханию. В целом, человек чувствует себя молодым и отдохнувшим, так как массаж мобилизует все системы организма. При помощи курса массажа можно разбить жировые капсулы, накопившиеся в подкожном слое. Это один из самых приятных способов похудеть.
Под влиянием массажа можно ослабить боль, снять отеки, восстановить мышечный тонус. Профилактический массаж рекомендован практически всем. Из-за вынужденных сокращений мышц они становятся более сильными, также укрепляются суставы и связки.
Детский массаж
Детский массаж являться средством предупреждения многих болезней и благоприятно влияет на кожу малыша, кровообращение, способствует укреплению всего организма, ускорению физического развития, улучшению качество сна; у детей до одного года после проведения массажа улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, уменьшаются кишечные колики, работа легких, сердца. Детский массаж отличается от взрослого не только силой воздействия, но и имеет свои специфические особенности. Детский организм благотворно реагирует на массаж, если он проводится со знанием дела.
Показания для проведения лечебного массажа
Показаниями для проведения лечебного массажа являются:
- различные патологии опорно-двигательного аппарата ( артриты и артрозы, нарушенные обменные процессы в суставах, ушибы и растяжения связок и мышц, искривления позвоночника, плоскостопие и др.);
- патологии центральной нервной системы (последствия черепно-мозговых травм, нарушений мозгового кровообращения, параличи, невриты и др.);
- патологии сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, стенокардия (вне обострения), функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы и др.);
- хронические заболевания органов бронхолегочной системы (хронический бронхит, пересенная пневмония, эмфизема легких, бронхиальная астма вне обострения);
- патологии органов пищеварения (язвенная болезнь, нарушения двигательной активности кишечника и желчевыводящих путей и др.);
- заболевания гинекологической сферы ;
- заболевания мужской половой сферы.
Противопоказания к применению классического массажа
Прежде чем отправиться в массажный кабинет или приступить к самомассажу, следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Ни в коем случае не следует прибегать к любым видам массажа при таких патологиях:
- острые воспалительные процессы и лихорадочные состояния;
- боли в области живота невыясненного характера; легочная, сердечная, почечная недостаточность; доброкачественные и злокачественные новообразования различной локализации; активная форма туберкулеза;
- болезни крови, воспаления лимфатических узлов, недостаточность кровообращения третьей степени; гипертензивные и гипотензивные кризы, атеросклероз; варикозное расширение вен; трофические язвы;
- гнойные процессы любой локализации; различные кожные заболевания; сифилис и другие венерические заболевания; психические заболевания с измененной психикой. В то же время следует иметь в виду, что в ряде случаев противопоказания к назначению массажа и самомассажа носят временный характер. Восстановив здоровье, после консультации с врачом больной может получить курс массажа однако он должен быть легким и неагрессивным.
Массаж – это хорошее средство для приведения себя в форму, нормализации
артериального давления, повышения работоспособности, рекомендован людям, которые следят за своим здоровьем, но при этом следует доверяться рукам настоящих специалистов, не игнорируя противопоказания.
Полезные свойства массажа делают его универсальным средством борьбы с множеством физических и психологических заболеваний. Порадуйте себя и свое тело массажем. Ведь вы этого достойны!
Будьте здоровы и будьте красивы!