•  г.Ижевск, ул. Карла Маркса, д.244 ТЦ «Леон», 3 этаж

Пяточная шпора: причины,диагностика, симптомы и лечение

Пяточная шпора или плантарный фасциит, это итог травмы соединительной ткани, которая связывает между собой пальцы ног и пяточную кость. Мышечно-связочный аппарат, который формирует свод стопы, при ходьбе испытывает значительные нагрузки. Из-за больших нагрузок, связки в итоге берут на себя роль компенсации и получают микроповреждения, которые заживают в ночной период отдыха человека. Если заживление затрудняется, то воспалительный процесс развивается дальше и переходит на костную ткань. В результате постоянного воспалительного процесса в области пяточной кости, начинается отложение солей кальция и вследствие формируется костный вырост, который и является пяточной шпорой.

Чаще всего пяточная шпора обнаруживается у людей старше 40 лет, и в основном предрасположены этому женщины.

Пяточная шпора

Причины появления пяточной шпоры

  • постоянное ношение обуви с высоким каблуком;
  • избыточная масса тела;
  • длительное стояние на ногах;
  • плоскостопие;
  • профессиональные спортсмены, танцоры;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • пожилой возраст;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения обмена веществ, а именно повышение отложения солей;
  • нарушение кровоснабжения тканей;
  • заболевание сахарным диабетом;
  • заболевания костей и суставов ног и др.

Симптомы заболевания

От расположения и размера костного выроста зависит его обнаружение и проявление болезненности. В основном жалобы распространены на боль в пяточной области, дискомфорте при ходьбе - будто бы что-то мешает.

Как правило, боль ощущается после длительного отдыха, т. е. в утреннее время.

Постепенно болевой синдром переходит в хронический и человек со временем меняет походку, старается не наступать на пяточную область, компенсирует всю тяжесть тела на переднюю область стопы, что ухудшает течение заболевания.

По мере развития воспаления боль начинает проявляться после длительной нагрузки на ноги и постепенно усиливается. Следует отметить, что в некоторых случаях болевого синдрома может не быть, а шпору уже выявляют при рентгенологическом обследовании.

Диагностика

Для начала надо обратиться к врачу на консультацию. На приёме вас осмотрят, проведут пальпацию, соберут анамнез заболевания. Пяточная шпора чаще проявляется покраснением пятки, огрубением кожи и повышением температуры в этой области стопы, припухлостью, сильным отеком. При надавливании пациент будет чувствовать болезненность.

Для уточнения диагноза, врач может направить на рентгенографию стопы, мрт, УЗИ, дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей. На основе всех диагностических мер, врач ставит точный диагноз и прописывает лечение пациенту.

Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры назначается врачом в индивидуальном порядке и зависит от течения, симптомов болезни. Врачи используют несколько методик лечения и подходят комплексно к решению проблемы.

Основные методы включают себя:

  • Медикаментозное лечение. На этом этапе пациенту прописывают противовоспалительные препараты в виде мазей, таблеток, инъекций. С помощью лекарств помимо воспаления снимается болевой синдром.
  • Физиотерапевтические процедуры.

    По показаниям лечащий врач может назначить курс из:

    1. Ультрафонофорез, который оказывает на организм механическое, тепловое и физико-химическое действие, вызывает микровибрацию, своеобразный «микромассаж» тканей, что повышает проницаемость лекарств при лечении. Улучшает метаболизм, действует анальгетически, снимает спазм и воспаление.
    2. Электрофорез, при котором организм человека подвергается воздействию постоянных электрических импульсов с целью оказания общего и местного терапевтического эффекта. Также с помощью электрофореза производится введение лекарственных средств через кожу и слизистые оболочки. Имеет противоспалительное, обезболивающее действие.
    3. УВЧ - терапия – лечебное использование электрической составляющей переменного магнитного поля высокой и ультравысокой частоты. Процедура приводит к улучшению кровообращения в месте применения, и при этом уменьшается болевой синдром и воспаление.
    4. Магнито-лазерная терапия основана на воздействии свето-лазерного излучения на больную часть тела человека. Процедура устраняет боль, воспаление, восстанавливает регенерацию тканей, имеет противоотечный эффект.
    5. Массаж улучшает кровообращение, повышает эластичность мышечно-связочного аппарата. Также массаж помогает снять боль в пяточной области и улучшает подвижность стопы.
    6. Парафинотерапия эффективно снимает приступы болей, обладает рассасывающим действием, долго отдаёт тепло.
  • После этого, для фиксации пятки в нужном положении могут назначить кинезиотейпирование. На проблемный участок стопы накладывают специальный пластырь (кинезиотейп), благодаря чему улучшается циркуляция крови, снижаются болевые ощущения, ускоряется восстановление после травм.
  • Этот метод обеспечивает длительную поддержку мышц, что снижает нагрузку на связки и суставы.
  • Лечебная физкультура. Упражнения лечебной физкультуры всегда подбираются индивидуально, применяются для улучшения кровоснабжения, стимулируют восстановление поражённого участка и помогают в правильной постановке стопы во время ходьбы.
  • Для восстановления правильной биомеханики ходьбы лечащий врач подбирает правильную ортопедическую обувь и стельки.
  • Хирургическое лечение. Операция по удалению пяточной шпоры назначается в крайнем случае, если комплексное лечение не помогает и костный нарост достиг внушительных размеров, из-за чего болевой синдром не проходит.
  • Профилактика пяточной шпоры

    Для предотвращения возникновения пяточной шпоры следует придерживаться следующих рекомендаций:

    • подбирайте правильную, ортопедическую обувь или стельки;
    • занимайтесь ЛФК;
    • при работе " на ногах ", старайтесь давать отдых ногам;
    • стоит наладить правильное питание, для того чтобы организм мог восполнять все микроэлементы и витамины нужные для поддержания здоровья тела;
    • снизить массу тела при избыточном весе.

    Клиника ИжМедГрупп рекомендует при первых признаках дискомфорта, болях в области пятки обратиться к врачу для обследования и своевременного лечения.

    Мы предлагаем для вас:

    Записаться на приём можно через:

    • Вконтакте: https://vk.com/new_clinica
    • Телеграмм: https://t.me/clinica_izhmedgroup
    • Инстаграм: https://www.instagram.com/izhmedgroup/
    • или по тел: (3412) 95-88-05 (3412) 95-87-05.
    ^